Александр Велигура
5.0
Александр Велигура
Психолог, психотерапевт
отзывы
Тюмень
обеспечивает качество работы
Тюмень
Сегодня до 21:00
обеспечивает качество работы
О нас

опыт профессиональной врачебной деятельности свыше 30 лет
классическое медицинское образование по трем направлениям: терапия, психиатрия, психотерапия
психологическая помощь, семейная терапия, коучинг
использую интегративную модель, включающую три главных направления современной психотерапии: психодинамическое, когнитивно-поведенческое и гуманистическое

Психолог может эффективно помогать людям, испытывающим трудности в повседневной жизнедеятельности, общении, чаще всего в решении какой-либо одной локальной проблемы, например в межличностных взаимоотношениях в семье или на работе. Психотерапевт работает с пограничными (невротическими) расстройствами используя методы психотерапии и иногда (при необходимости) назначая медикаменты.                                                     

Я специалист, который помогает в лечении психологических, душевных, личностных и других расстройств посредством своей психики (души) и обеспечивает за всем этим должный уход.

Документы и сертификаты
Дипломы
Сертификаты
Скидка 30% на прием с 11:00 до 15:00
в будние дни. Запишитесь на консультацию к психотерапевту по специальной цене
Россия
+7
Чаще всего заказывают

Первая консультация — это знакомство клиента и специалиста, а также знакомство психотерапевта с проблемой, запросом клиента. Первая встреча может оказаться единственной, если проблема незначительна. Если же проблема, а чаще целый комплекс проблем, формировались годами (иногда-десятилетиями!), по понятной причине не реалистично стремиться решить их за 1-2 встречи.

На первой встрече определяется характер и объем дальнейшей работы, формируется понимание того, какая помощь необходима клиенту. Согласовывается ее стоимость и даты последующих встреч. Как правило, для решения той или иной проблемы необходим цикл сессий.

Количество: 
1
1
шт
1 500 ₽

Первая консультация — это знакомство клиента и специалиста, а также знакомство психотерапевта с проблемой, запросом клиента. 

Консультироваться с психологом онлайн — это удобно. Не тратьте время на дорогу, проведите консультацию с психологом в комфортной домашней обстановке. Онлайн психологические консультации проводятся с использованием мобильной связи, WhatsApp или Skype по предварительной записи.

На первой встрече определяется характер и объем дальнейшей работы, формируется понимание того, какая помощь необходима клиенту. Согласовывается ее стоимость и даты последующих встреч. Как правило, для решения той или иной проблемы необходим цикл сессий.

Позвольте вашему прошлому работать на ваше будущее уже сегодня!

Количество: 
1
1
шт
Бесплатно

Консультативный прием — это совместная работа меня и Вас, направленная на достижение необходимых изменений. Я стремлюсь установить глубокий личный контакт с клиентом путем выстроенной по определенным правилам беседы, а также с применением специальных методик: когнитивных, поведенческих, аналитических, трансовых и др. 

Например, психотерапию (по времени и направленности) можно разделить на краткосрочную (симптоматическую) и длительную (глубинную).

🗸 Краткосрочная — от 5 до 15 встреч. Помогает снять симптом (тревожность, раздражительность, бессонницу, панику и др.)

🗸 Долгосрочная — количество встреч 15 и более.


Проблемы, с которыми я работаю:

  • Личностный кризис, состояние неуверенности, пониженная самооценка, конфликты, трудности в общении 
  • ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) 
  • Паническое расстройство 
  • ГТР (генерализованное тревожное расстройство) 
  • Тревожные и фобические расстройства (страх смерти, болезней, одиночества и др.) 
  • Изменения настроения, депрессивные расстройства 
  • Психотравма 
  • Психосоматика (работа с телом, с симптомами) 
  • Неврастения: снижение жизненного тонуса, нервное истощение
  • Кризисы, конфликты в семье, в отношениях с близкими: с родителями, супругов с детьми, сексуальные проблемы, болезненные расставания, неумение договариваться и иные проблемы пар и семей, в том числе созависимые отношения 
  • Пограничное расстройство личности
Количество: 
1
1
шт
2 500 ₽

Личностный кризис, состояние неуверенности, пониженная самооценка, конфликты, трудности в общении.

  • Личностный кризис или кризис личности — состояние человека, при котором он не может реализовать или с трудом воплощает в жизнь свои замыслы. Такие состояния могут возникать в любой момент жизни в результате тех или иных сложных для личности обстоятельств, независимо от степени подготовки к ним;
  • состояние неуверенности — невозможность принять решение, ощущение страха перед обстоятельствами, боязнь критики. Человек заранее считает, что люди отнесутся к нему недружественно;
  • пониженная самооценка — субъективная оценка личности, при которой занижается уровень своих возможностей, достоинств и положительных качеств. Часто люди с такой самооценкой нерешительны, отказываются от возможностей и заранее готовятся к худшему развитию событий;
  • конфликты — при несогласии двух и более сторон, несогласии личности со сложившимися обстоятельствами может возникнуть конфликт, ухудшающий состояние человека. На сеансах проблема разбирается и решается;
  • трудности в общении — сложности в коммуникации с другими людьми могут возникать в результате многих явлений, в том числе вышеперечисленных. Это может выражаться, например, заиканием, «проглатыванием» слов, торопливой речью и другими признаками. Посещение психотерапевтических сеансов позволяет добраться до корня проблемы и решить её.

Количество: 
1
1
шт
2 500 ₽

ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) — психическое расстройство, сопровождающееся навязчивыми мыслями и идеями, которые человек пытается отогнать, используя различные повторяющиеся ритуалы:

  • мытье рук;
  • проверка электроприборов;
  • закрывание-открывание дверей;
  • синхронное выполнение движений и т.д.

Повторяющиеся действия могут быть очень утомительными, но устоявшаяся связь, позволяющая уменьшить проявления ОКР, укрепляется со временем и проявления болезни могут учащаться и стать более изнурительными. Подавление приступов ОКР усиливает тревожность человека и ухудшает его самочувствие.

Количество: 
1
1
шт
2 500 ₽

Количество: 
1
1
шт
2 500 ₽

Что делать, если рушится брак, ненавижу родителей, дети меня не слушаются?

На этот случай есть семейное (супружеское) консультирование. Семейное консультирование является разновидностью семейной психотерапии, имеет свои отличительные признаки, границы и объем. Условно его можно разделить на следующие виды:

  • Консультирование супружеской пары с последующими, при необходимости, индивидуальными встречами.
  • Консультирование супругов индивидуальное, с возможными редкими совместными встречами.
  • Консультирование по вопросам детско-родительских взаимоотношений.
Количество: 
1
1
шт
2 500 ₽

На работе тупик? Ни новых идей, ни вдохновения?

Рекомендую вам попробовать коучинг. Это будет наша совместная работа, направленная на прояснение, осознание, формулирование и в итоге достижение настоящих ваших целей, раскрытие и реализацию ваших ресурсов.

Коучинг – особая форма консультирования, своего рода творческое партнерство. Это общение клиента и консультанта, в котором акцент делается на базовые психологические преимущества, сильные стороны клиента, а не на ошибки и неудачи. Задача коуча - определить, какие ресурсы есть у клиента и помочь ему их раскрыть, увидеть те эффективные жизненные стратегии, которые помогут ему добиться цели.

Количество: 
1
1
шт
3 500 ₽
20 февраля
Это была первая консультация, на данный момент все нравиться, наметили план работы, обозначили ключевые моменты.
Отзыв по услугеПервая консультация по Skype
4 февраля
Ожидаю приёма.
Отзыв по услугеПервая консультация специалиста
22 января
Отзыв по услугеПервая консультация специалиста
Скидка 30% на прием с 11:00 до 15:00
в будние дни. Запишитесь на консультацию к психотерапевту по специальной цене
Россия
+7
А В
Задать вопрос
  • Кабинет психологического консультирования
    Россия, Тюменская обл., Тюмень, 50 лет ВЛКСМ 51, оф. 905, эт. 9
  • Дистанционно
    По скайпу, телефону и т.п.
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт
Суббота
Воскресенье
Свяжитесь с нами:
+7 922 044-64-54
Оформить заказ: 0 ₽