Консультативный прием — это совместная работа меня и Вас, направленная на достижение необходимых изменений. Я стремлюсь установить глубокий личный контакт с клиентом путем выстроенной по определенным правилам беседы, а также с применением специальных методик: когнитивных, поведенческих, аналитических, трансовых и др. 

Например, психотерапию (по времени и направленности) можно разделить на краткосрочную (симптоматическую) и длительную (глубинную).

🗸 Краткосрочная — от 5 до 15 встреч. Помогает снять симптом (тревожность, раздражительность, бессонницу, панику и др.)

🗸 Долгосрочная — количество встреч 15 и более.

Проблемы, с которыми я работаю:

• Личностный кризис, состояние неуверенности, пониженная самооценка, конфликты, трудности в общении
• Невроз навязчивости (ОКР)
• Панические атаки
• Депрессия
• Тревожные и фобические расстройства (страх смерти, болезней, одиночества и др.)
• Психотравма
• Психосоматика (работа с телом, с симптомами)
• Неврастения: снижение жизненного тонуса, нервное истощение
• Кризисы, конфликты в семье, в отношениях с близкими: с родителями, супругов с детьми, сексуальные проблемы, болезненные расставания, неумение договариваться и иные проблемы пар и семей, в том числе созависимые отношения
• Пограничное расстройство личности

Личностный кризис, состояние неуверенности, пониженная самооценка, конфликты, трудности в общении.

• Личностный кризис или кризис личности — состояние человека, при котором он не может реализовать или с трудом воплощает в жизнь свои замыслы. Такие состояния могут возникать в любой момент жизни в результате тех или иных сложных для личности обстоятельств, независимо от степени подготовки к ним;
• состояние неуверенности — невозможность принять решение, ощущение страха перед обстоятельствами, боязнь критики. Человек заранее считает, что люди отнесутся к нему недружественно;
• пониженная самооценка — субъективная оценка личности, при которой занижается уровень своих возможностей, достоинств и положительных качеств. Часто люди с такой самооценкой нерешительны, отказываются от возможностей и заранее готовятся к худшему развитию событий;
• конфликты — при несогласии двух и более сторон, несогласии личности со сложившимися обстоятельствами может возникнуть конфликт, ухудшающий состояние человека. На сеансах проблема разбирается и решается;
• трудности в общении — сложности в коммуникации с другими людьми могут возникать в результате многих явлений, в том числе вышеперечисленных. Это может выражаться, например, заиканием, «проглатыванием» слов, торопливой речью и другими признаками. Посещение психотерапевтических сеансов позволяет добраться до корня проблемы и решить её.

ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) — психическое расстройство, сопровождающееся навязчивыми мыслями и идеями, которые человек пытается отогнать, используя различные повторяющиеся ритуалы:

• мытье рук;
• проверка электроприборов;
• закрывание-открывание дверей;
• синхронное выполнение движений и т.д.

Повторяющиеся действия могут быть очень утомительными, но устоявшаяся связь, позволяющая уменьшить проявления ОКР, укрепляется со временем и проявления болезни могут учащаться и стать более изнурительными. Подавление приступов ОКР усиливает тревожность человека и ухудшает его самочувствие.

Что делать, если рушится брак, ненавижу родителей, дети меня не слушаются?

На этот случай есть семейное (супружеское) консультирование. Семейное консультирование является разновидностью семейной психотерапии, имеет свои отличительные признаки, границы и объем. Условно его можно разделить на следующие виды:

• Консультирование супружеской пары с последующими, при необходимости, индивидуальными встречами.
• Консультирование супругов индивидуальное, с возможными редкими совместными встречами.
• Консультирование по вопросам детско-родительских взаимоотношений.